Våren på FFO!
Forfatter: Randesund Idrettsfritidsordning
01. april 2025
Minimerket og teknikkmerket er ulike øvelser som våre deltakere på FFO skal igjennom iløpet av året.
Våren på FFO!
Minimerket og teknikkmerket er ulike øvelser som våre deltakere på FFO skal igjennom iløpet av året.
«Minimerket har som mål med å utivkle barn og undoms evne til behandling av ballen»
Det finnes sju forskjellige vanskeligshetgrader: Minimerket 1 og 2, samt teknikkmerket i blått, rødt, bronske, sølv og gull.
Vi vil forsette med mininmerket som vi har arbeidet med igjennom vinteren. Vi vil nå flytte ut og benyte oss av fasilitetene vi har ute på feltet.
Før sommeren vil vi ha en høytidelig utdeling av diplom og pin.
FFOen har igjennom vinteren hatt en utskiftning av instuktør. Jacob som hadde FFOen i begynnelsen av skoleåret ga seg i desember i fjor.
Martin er tilbake fra permisjon og vil sammen med Mads legge til rette for de ulike øvelsene.
Vi gleder oss til våren på FFO!
En økt på FFO kan se slik ut:
Oppvarming: | Sjef over ball |
Midtdel | Minimerke/teknikkmerke øvelse |
Avslutningsvis | Vi spiller kamp- benytter oss av 3-er banene eller spiller på "stor" bane. |
Samling | Samling av utstyr- går igjennom økta, lodder stemninga til neste onsdag! |
Minimerke og teknikkmerket øvelser: